Jak si správně mýt ruce – návod – Prevence koronavirus

Hygiena a správné mytí rukou je považováno za samozřejmost, ne každý však ví, jak si správně ruce umýt. Proto se dnes podíváme na návod jak si správně umýt ruce, abychom minimalizovali možný přenos virů a bakterií, včetně koronaviru. Vhodné i pořízení antibakteriálního mýdla.

Doporučený postup je následující:

  1. Namočte si ruce ideálně vodou o vyšší teplotě.
  2. Aplikujte antibakteriální mýdlo.
  3. Třete dlaně o sebe bez kontaktu s vodou.
  4. Pročistěte mezery mezi prsty.
  5. Pročistěte nehty proti dlaním.
  6. Promněte vnější stranu dlaní.
  7. Opláchněte čistou teplou vodou.
  8. Osušte ruce čistým ručníkem, ideálně jednorázovým papírovým.

Velmi vhodné je používat bezdotykový dávkovač mýdla.